Whey, creatina e ômega: o que vale a pena (e a hora de comprar)

Suplemento bom não é o mais caro — é o que você compra na hora certa. Whey, creatina e ômega vivem em promoção “de mentira”, então a gente olhou o histórico de preço real dos queridinhos.

Creatina: a que mais rende o real

Creatina monohidratada é um dos suplementos com melhor custo-benefício comprovado. A da Max Titanium é referência de preço:

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Creatina 150g Creatina Monohidratada Max Titanium Sem Sabor Alta Pureza

★4.8acompanhando

R$ 29,90Ver na Mercado Livre →

Dica: creatina não estraga rápido — quando o gráfico mergulhar abaixo da média, vale estocar.

Whey: onde está o desconto real

Dois campeões de custo-benefício — um mais em conta, um premium:

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Whey Protein 1kg Whey Pro Max Titanium Sabor Baunilha BCAA e Aminoácidos

★4.8acompanhando

R$ 78,90Ver na Mercado Livre →

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Whey Protein Concentrado 1kg Growth Supplements - Chocolate

★4.9acompanhando

R$ 154,90Ver na Mercado Livre →

Ômega 3: pra quem leva a sério

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Ômega 3 Omegafor Plus 240 Cápsulas Vitafor EPA 990mg DHA 660mg

★4.9acompanhando

R$ 249,90Ver na Mercado Livre →

Resumo rápido

• Creatina: melhor entrada — barata e comprovada. Compre no menor preço do histórico.
• Whey: escolha pelo preço por kg + o veredito do gráfico, não pelo “de/por”.
• Ômega: item de recompra — crie o hábito de comprar quando cair.